Seminář Taiji a Shaolin 2026
29 - 31. května 2026
Zveme vás na intenzivní víkendový seminář Taiji a Shaolin v roce 2026, určený pro dospělé i mládež od zhruba 10 let. Program je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak pro pokročilé, kteří chtějí prohloubit svou praxi a porozumění tradičním čínským uměním. Čeká vás klidná, podporující atmosféra, zaměřená na osobní rozvoj, propojení těla a mysli a respektující prostředí, kde se každý může rozvíjet vlastním tempem.
Během semináře se zaměříme na zlepšení zdraví, kondice a držení těla, rozvoj vnitřního klidu a lepší koncentrace. Prostřednictvím plynulých sestav Taiji, dynamického Shaolinského tréninku a jednoduchých meditačních technik se seznámíte s principy tradičních čínských bojových a vnitřních umění. Odvezete si praktické nástroje pro každodenní život – více energie, vyrovnanější mysl a hlubší vnímání vlastního těla.
SEMINÁŘ TAIJI A SHAOLIN KUNG FU V KLADKÁCH 29 - 31. května 2026
KDE: KLADKY okr. Prostějov
UBYTOVÁNÍ: v budově Sokolu Kladky, postele s povlečením, možnost spát po 2 až po 4 na pokoji,
STRAVA: obědy a večeře v ceně semináře, snídaně každý sám.
CENA SEMINÁŘE: 2900,- Kč. Platba na cvičení, nebo na účet (Česká spořitelna 2932324389/0800 ) var symbol tel. číslo. Příjezd v pátek od 16.00 hod. Odjezd neděle 15.00 hod.
Děti do 18. let cena 2100,- Kč.
Cena na den 1000,- Kč.
ZAPLATIT ZÁLOHU 1000,- Kč DO 10. KVĚTNA, DOPLATEK DO 23. KVĚTNA NEBO NA MÍSTĚ.
Přihlášky na email: sob@volny.cz
Náplň cvičení:
Naplň semináře pro Taiji je cvičení, vějíř, taiji Jang 24 a 108. Opakování cvičení Chen šavle, meč 42 a Taiji styl Chen 24, 74 forem, kopí, krátká tyč, vějíř, Qi gong pro zdraví a společné meditace.
Náplň Shaolin kung fu je cvičení Shaolin tyč. Kopí, meč, šavle a opakování sestav. Changquan sportovní wushu 1 a 3 set.
Sanda - boj.
Praktické informace k semináři Taiji a Shaolin 2026
Co si mám vzít s sebou na seminář?
Doporučujeme pohodlné oblečení na cvičení (ideálně více vrstev), lehkou sportovní obuv do haly i pevnější boty na ven. Vezměte si také láhev na vodu, karimatku nebo podložku na cvičení, poznámkový blok a propisku. Pokud jste zvyklí meditovat na vlastním polštáři, určitě si ho přibalte. Hodit se může i malý ručník a osobní hygienické potřeby.
Jaká je doporučená úroveň pokročilosti?
Seminář je vhodný pro úplné začátečníky i pokročilé. Lektoři přizpůsobí intenzitu a náročnost cvičení vašim možnostem. Začátečníci se naučí základní postoje, dech a jednoduché sestavy, pokročilí dostanou náročnější varianty a detailnější korekce techniky. Není nutná předchozí zkušenost s Taiji ani Shaolin, stačí otevřenost a chuť se učit.
Jak je řešeno ubytování a strava?
Ubytování je přímo v místě konání v jednoduchých 2–4 lůžkových pokojích s vlastním nebo sdíleným sociálním zařízením. Společná strava je formou oběd a večeře penze.
Jak se na místo dostanu a kde zaparkuji?
Na místo se lze dostat autem i veřejnou dopravou. Po přihlášení obdržíte přesnou adresu, mapu a doporučené spojení vlakem či autobusem. Parkování pro účastníky je možné přímo u objektu nebo na blízkém parkovišti, které je zdarma. Pokud přijedete veřejnou dopravou, můžeme pomoci s organizací společného odvozu od nejbližší zastávky.
Je seminář vhodný pro úplné začátečníky a osoby se zdravotním omezením?
Ano, seminář je vhodný i pro úplné začátečníky. V případě zdravotních omezení nás prosím informujte předem v přihlášce a na místě sdělte lektorům, co pro vás není vhodné. Cvičení lze většinou upravit tak, aby bylo bezpečné a přínosné.