Jang 24 krátká forma

1. Úvodní pozice 
2. Prohrábnutí hřívy divokého koně 3x
3. Bílý jeřáb rozpíná křídla
4. Oprášení kolene 3x
5. Brnknutí na loutnu
6. Zahnat opici 4x
7. Pohlazení pavího chvostu (uchopení vrabčího ocasu) - na levé straně
8. Pohlazení pavího chvostu (uchopení vrabčího ocasu) - na pravé straně
9. Prásknutí bičem
10. Plující oblaka 2x
11. Prásknutí bičem
12. Sáhnutí na koně
13. Kop pravou patou
14. Úder oběma pěstmi na protivníkovi uši
15. Obrat těla a kop levou patou
16. Had se plazí a zlatý kohout stojí na levé noze
17. Had se plazí a zlatý kohout stojí na pravé noze
18. Prohození tkalcovského člunku 2x
19. Zabodnutí jehly do mořského dna
20. Blýsknutí paží
21. Vykročení, odklonění, odražení a úder
22. Zdánlivé uzavření se
23. Zkřížení rukou
24. Závěrečná póza 

 

Sestava 42

1. Zahajovací poza
2. Pohlazení pavího chvostu (začíná prohrábnutím koňské hřívy)
3. Prásknutí bičem – pařát cca ve výšce horního bodu ucha
4. Brnknutí na loutnu
5. Bílý jeřáb rozpíná křídla
6. Oprášení kolene 2x
7. Úder hřbetem pěsti
8. Přitažení a odstrčení 2x – stažení až při přinožení
9. Krok vpřed a úder pěstí – úder pěstí na kořen nosu, rozhození paží, úder pěsti a stažení palcovou hranou
10. Odstrčení protivníka, půl krok
11. Zmáčknutí míče
12. Otevření okna – pohled na levou ruku, dlaně jako opřené o zeď, sek a stažení do balonu u pravého boku
13. Pěst pod loktem
14. Obrat těla a úder dlaní
15. Otočka a prohození tkalcovského člunku
16. Kop patou pravé a levé nohy
17. Skrytý úder
18. Dlaně podpírající oblohu
19. Plující oblaka
20. Udeřit tygra ve stoji na jedné noze
21. Kop špičkou pravé nohy
22. Úder pěstmi na protivníkovy uši
23. Kop špičkou levé nohy
24. Otočka a plácnutí komára na pravé noze
25. Krok vpřed s úderem pěsti dolů
26. Let vlaštovky šikmo dolů
27. Plazící se had
28. Zlatý kohout stojící na jedné noze
29. Krok vzad s pronikající dlaní
30. Zatlačení draka do doupěte
31. Zlatý kohout podpírající oblohu
32. Odstrčení ramenem – LR v pěst, postoj jezdce
33. Obrat těla s úderem hřbetem pěsti
34. Uchopení a úder v překříženém sedu
35. Had plazící se pod stromy
36. Sedm hvězd
37. Krok vzad a osedlání tygra
38. Obrat těla a lotosový kop
39. Natáhnout luk a vystřelit na tygra
40. Pohlazení pavího chvostu s dlouhým nápřahem na odstrčení
41. Zkřížení rukou
42. Závěrečná póza

 

JANG TAIJI 108 dlouhá forma

1. Počáteční forma Taiji
2. Vykročení levou nohou, levé Peng
3. Peng (Uchopení vrabčího ocasu)
4. Lu (Uchopení vrabčího ocasu
5. Ťi (Uchopení vrabčího ocasu)
6. An (Uchopení vrabčího ocasu)
7. Jednoduchý bič
8. Zvednout ruce
9. Bílý jeřáb rozpíná křídla
10. Oprášení kolene 1x
11. Brnknutí na loutnu
12. Oprášení kolene 3x
13. Brnknutí na loutnu
14. Oprášení kolene 1x
15. Vykročení, odklonění, odražení a úder
16. Zdánlivé uzavření se
17. Zkřížení rukou
18. Chytit tygra, Odejít do hor
19. Pěst pod loktem
20. Zahnat opici 3x
21. Šikmé vzlétnutí
22. Zvednout ruce
23. Bílý jeřáb rozpíná křídla
24. Oprášení kolene 1x
25. Zabodnutí jehly do mořského dna
26. Blýsknutí paží
27. Otočení těla a úder
28. Vykročení, odklonění, odražení a úder
29. Levé Peng a Vykročení pravou nohou
30. Peng (Uchopení vrabčího ocasu)
31. Lu (Uchopení vrabčího ocasu)
32. Ťi (Uchopení vrabčího ocasu)
33. An (Uchopení vrabčího ocasu)
34. Jednoduchý bič
35. Plující oblaka 3x
36. Jednoduchý bič
37. Sáhnutí na koně
38. Kop pravým a levým nártem
39. Otočení těla a kop levou patou
40. Oprášení kolene 2x
41. Vykročit vpřed a úder proti zemi
42. Otočení těla a úder
43. Vykročení, odklonění, odražení a úder
44. Kop pravou patou
45. Udeřit tygra vlevo
46. Udeřit tygra vpravo
47. Kop pravou patou
48. Úder oběma pěstmi na protivníkovi uši
49. Kop levou patou
50. Otočení těla a kop pravou patou
51. Vykročení, odklonění, odražení a úder
52. Zdánlivé uzavření se
53. Zkřížení rukou
54. Chytit tygra, Odejít do hor
55. Jednoduchý bič
56. Prohrábnutí hřívy divokého koně 3x
57. Vykročení levou nohou, levé Peng
58. Peng (Uchopení vrabčího ocasu
59. Lu (Uchopení vrabčího ocasu)
60. Ťi (Uchopení vrabčího ocasu)
61. An (Uchopení vrabčího ocasu)
62. Jednoduchý bič
63. Prohození tkalcovského člunku 4x
64. Vykročení levou nohou, levé Peng
65. Peng (Uchopení vrabčího ocasu)
66. Lu (Uchopení vrabčího ocasu)
67. Ťi (Uchopení vrabčího ocasu)
68. An (Uchopení vrabčího ocasu)
69. Jednoduchý bič
70. Plující oblaka 3x
71. Jednoduchý bič
72. Jednoduchý bič v podřepu
73. Zlatý kohout stojí na jedné noze 2x
74. Zahnat opici 3x
75. Šikmé vzlétnutí
76. Zvednout ruce
77. Bílý jeřáb rozpíná křídla
78. Oprášení kolene 1x
79. Zabodnutí jehly do mořského dna
80. Blýsknutí paží
81. Otočení těla a Bílý had vyplazuje jazyk
82. Vykročení, odklonění, odražení a úder
83. Levé Peng a Vykročení pravou nohou
84. Peng (Uchopení vrabčího ocasu)
85. Lu (Uchopení vrabčího ocasu)
86. Ťi (Uchopení vrabčího ocasu)
87. An (Uchopení vrabčího ocasu)
88. Jednoduchý bič
89. Plující oblaka 3x
90. Jednoduchý bič
91. Sáhnutí na koně a Pronikající dlaň
92. Křížový kop (Kop pravou patou)
93. Vykročení, odklonění, odražení a úder na slabiny
94. Levé Peng a Vykročení pravou nohou
95. Peng (Uchopení vrabčího ocasu)
96. Lu (Uchopení vrabčího ocasu)
97. Ťi (Uchopení vrabčího ocasu)
98. An (Uchopení vrabčího ocasu)
99. Jednoduchý bič
100. Jednoduchý bič v podřepu
101. Vykročit k Sedmi hvězdám
102. Krok vzad a osedlání tygra
103. Otočení těla a lotosový kop
104. Natáhnout luk a vystřelit na tygra
105. Vykročení, odklonění, odražení a úder
106. Zdánlivé uzavření se
107. Zkřížení rukou
108. Návrat do Původna

 

Yang styl Tai Chi meč formulář

Anglický překlad čínština (kantonská)
1. Začátek 
2. Tři prsteny obklíčit Měsíc San Yuen Tou Yuek
3. Velký vůz Dai Fu Xing
4. Zachytit a Sweep: levý a pravý TZO Yau Lan Sau
6. Malý vůz Siew Fui Xing
7. Vlaštovka hnízdo Vstup Yin Ji Ru Chao
8. Agile Cat Mouse Úlovky Ling Mao bo Shu
9. Vážka dotkne vody. Qing Ting Dim Shui
10. Vstup do jeskyně Wasp Wong Fung Jo Tung
11. Phoenix zvedá hlavy Fung Wong Sion jeen chi
12. Phoenix pomazánky Wings Fung Wong Zhang Yek
13. Malý vůz Siew Fui Xing
14. Čekání na Fish Deng Yu Sick
15. Loučení tráva Hledáte Snake Bu Chow CUN SAE
16. Bird jde s nimi zacházejí v Forest Su Niew Tou Lin
17. Black Dragon Tail vrtí Hak plic Bai Mei
18. Velký Cyclone Dai Shun Feng
19.Tiger pořádá Head Fu PO Tau
20. Divoký kůň skáče Stream Ye Ma Til Jean
21. Otočte tělo a Rein koně Fun Son Le Ma
22. Shaking prachovkou v aerodynamickém Ying Chen Fu Fung
23. Velký vůz Dai Fui Xing
24. Shooting Star dostihne Moon Liu Xing Gon Yue
25. Na Cha Cha Na ozvučení moře Tum Hoi
26. Bird jde s nimi zacházejí v Forest Su Niew Tou Lin
27. Shooting Star dostihne Moon Liu Xing Gon Yue
28. Fotografování divoké husy Say Gan Shik
29. Padající Květiny Lok Fa
30. Kapr skočí Dragon Gate Li Yue Til plic Měsíce
31. Black Dragon Motouzy Hak plic Jiao Chu
32. Nesmrtelný Zobrazuje Way Si Yan Ji Lou
33. Vítr žene Plum Blossoms Fung So Mui FA
34. Tiger pořádá Head Fu Bo Tau
35. Kompas Zhi Nam Zhum
36. Enfolding Sword Zpět na Začátek Bo Gim Guai Yuen